Kuntoliikunta

Kevään 2024 viimeiset vuorot Ratinassa:

Torstai 16.5. klo 17.30–19
Maanantai 20.5. klo 10–11
Tiistai 21.5. klo 17–18 ja klo 18–19

 

Maanantaisin kuntojumppa klo 10–11, sali 3

Tiistaisin kuntosali klo 17–18
Tiistaisin kuntojumppa klo 18–19, sali 1

Torstaisin vastuskuminauhajumppa ja omatoiminen venyttely klo 17.30–19, sali 2

Lisätietoja ja tuntikuvaukset löydät Kuntojumppa -sivulta.

 

Esiintymisryhmä Ikivipeltäjien harjoitukset Säätiösalilla torstaisin  klo 11–12.30.

Lisätietoja Ikivipeltäjät -sivulta.

Tervetuloa mukavaan joukkoon viihtymään ja liikkumaan!

Löydät Facebook sivumme täältä.
Sähköpostimme on: ty.naisjaosto@gmail.com